Mentalidades para ayudar a establecer lÃmites Su mentalidad (los pensamientos que lo guÃan) afectan las preguntas que se hace a usted mismo, y puede llevarlo hacia lÃmites saludables o nocivos. Aunque puede ser fácil caer en una mentalidad de recaÃda, se recomienda a todos los miembros de la familia y a las personas que luchan contra el abuso de sustancias que adopten una mentalidad de recuperación. Mentalidad predeterminada * ¿Cómo mantengo a alguien sobrio o con vida? * ¿Cómo puedo hacer felices a otros? * ¿Cómo consigo lo que quiero? Mentalidad de recuperación * ¿Cómo quiero que sea mi hogar o mi entorno? * ¿Cómo debo utilizar mis recursos (financieros, emocionales, de tiempo, energéticos)? * ¿Cómo consigo lo que necesito? Preguntas para reflexionar * Las barreras que evitan que adopte la mentalidad de recuperación son: * ¿Qué valores me ayudan a enfocarme en mi mentalidad de recuperación? * Sabré que estoy funcionando desde mi mentalidad de recuperación cuando: 18